5 натуральных способов отбеливания зубов

Полезные советы

Какая самая популярная стоматологическая процедура? Наверное, не будет ошибкой утверждать, что это - отбеливание зубов. Однако в кабинете стоматолога белоснежные зубы могут обойтись в копеечку, в то время как сама процедура может оказать весьма негативное влияние на состояние эмали и десен, ведь зачастую для отбеливания используется травление кислотой, что весьма разрушительно.

kinja-img.com

Предлагаем вам 5 способов отбеливать зубы в домашних условиях. Конечно, эффект не будет достигнут за одну процедуру, но зато вы сможете безопасно поддерживать свои зубки жемчужно-белыми на протяжении долгого времени. Особенно эти советы пригодятся тем, кто любит пить кофе, употреблять в пищу красящие соусы, и, разумеется, курильщикам.

1. Хрустите фруктами и овощами

dairygood.org

Свежие фрукты и овощи не просто полезны для всего организма, они еще и способствуют отбеливанию зубов. Сельдерей, морковь, яблоки и груши обладают естественными абразивными свойствами. Они полируют зубы и удаляют пятна с эмали, не повреждая ее. Кроме того, фрукты и овощи стимулируют выработку слюны, которая защищает полость рта от бактерий и является своего рода отбеливателем, удаляющим пятна.

2. Удаляйте пятна содой

worldtruth.tv

Наверное, ни для кого не секрет, что зубы можно отбеливать содой. Это самый простой и дешевый способ отбеливания, доступный в домашних условиях. Смешайте соду с лимонным соком, нанесите получившуюся пасту на зубы щеткой, оставьте на одну минуту, а затем снова тщательно обработайте щеткой, чтобы удалить пасту. Сама сода удалит пятна с эмали, а лимонная кислота отбелит ее. Имейте в виду, что если у вас чувствительные зубы и десны, то не стоит использовать лимон. В таком случае смешивайте соду с солью.

Учтите, что из-за абразивности соды и соли можно повредить эмаль, если не соблюдать меры осторожности. Поэтому используйте соду не чаще одного раза в неделю и не оставляйте содовую смесь на зубах более чем на минуту.

3. Скажите сыру "да"

dairygood.org

Употребление сыра после еды предотвращает появление кариеса и способствует восстановлению зубов. Казеин - молочный белок в сыре, молоке и натуральном йогурте - вместе с кальцием и фосфатом укрепляют эмаль. Эмаль - внешний слой зубов, который защищает внутренний слой - дентин. Именно дентин определяет цвет зубов. И если пятна с эмали можно удалить в домашних условиях, то дентин отбелить может только стоматолог. Так что сохраняйте эмаль здоровой, а она сохранит ваши зубы белыми.

4. Чистите зубы... клубникой

trusper.com

Да-да, вы не ослышались - именно клубникой. Эти вкуснейшие ягоды не только снижают риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и рака, но и, как оказалось, весьма полезны при отбеливании зубов. Витамин С в клубнике предотвращает отложения зубного камня, а яблочная кислота, обладающая вяжущими свойствами, помогает удалить пятна с эмали. Размягчите ягоды в кашицу, нанесите на зубы щеткой и оставьте на 5 минут. Затем хорошо прополощите рот водой. Можно добавить в клубничную массу лимонный сок и соль и использовать таким же способом. Обязательно хорошенько полощите рот водой. Помните, что при чувствительных зубах и деснах не стоит использовать лимон.

5. Активированный уголь - черным по белому

sheknows.com

Активированный уголь поможет обелить зубы, ведь он отлично борется с пятнами (благодаря своей легкой абразивности), удаляет бактерии, токсины и красящие вещества с эмали. Активированный уголь следует измельчить и насыпать немного на смоченную водой зубную щетку. Чистите зубы 3-5 минут круговыми движениями, затем прополощите рот. Простой и дешевый способ поддерживать зубы здоровыми и красивыми.

Совершенно неожиданный способ отбеливания зубов

10 доступных и эффективных средств для красоты из аптеки

10 неожиданных применений яичной скорлупы

Рекомендуем