Эта красотка собрала 1 млн подпис

ВДОХНОВЕНИЕ

Эта красотка собрала 1 млн подписчиков в Instagram. Сложно поверить, что она уже в преклонном возрасте!

Date May 28, 2019 11:55

Соцсети - невероятно популярный способ общения молодежи. Особенно распространен среди них Instagram, аудитория которого состоит из молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет. Но эти цифры постоянно растут. Всё чаще на просторах соцсети мы можем встретить людей пожилого возраста. Большинство из них интересуется современными вещами и ведет активный образ жизни. К примеру, обратите внимание на эту красотку. Ну кто скажет, что ей 63?

Адриана Миранда

Инстаграм-звезда бразильянка Адриана Миранда 21 мая 2019 года отметила свой 63 день рождения! Но этой даме не дашь больше 40. Блогерша в возрасте в основном выкладывает фотографии тренировок и модельные кадры. Снимки так нравятся людям, что Адриане удалось собрать 1 000 000 подписчиков в своем аккаунте.

Адриана начала заниматься фитнесом, когда еще работала адвокатом. Тренировки так увлекли женщину, что она решила регулярно заниматься собой и посвятить всю себя фитнесу. Женщина бросила стрессовую работу и отказалась от вредной пищи. 

Госпожа Миранда начала делиться своим прогрессом в фитнесе в Интернете. Люди стали подписываться на ее аккаунт, чтобы получить порцию вдохновения.

Пусть ваш возраст не будет поводом для того, чтобы не предпринимать никаких действий, чтобы улучшить себя.

Адриана тренируется с понедельника по пятницу, а в выходные предпочитает делать кардио и проводить много времени на улице. 

Госпожа Миранда предпочитает есть овощи, салаты, белки и «хорошие» углеводы, такие как сладкий картофель, киноа и хлеб из пророщенных зерен. Но она также позволяет себе маленькие слабости по праздникам. 

Если заниматься собой регулярно, то можно выглядеть так же хорошо, как Адриана. Не хватает мотивации? Смотрите на фотографии этой 63-летней женщины. А также поделитесь ими с подругами. Пускай вдохновляются!