Босиком в метро и ресторан: люди ?

Босиком в метро и ресторан: люди массово отказываются от ношения обуви

Здоровье и Стиль жизни

July 3, 2019 17:14 By Fabiosa

Недаром многие люди любят красивую обувь, ведь именно она обеспечивает образу завершенность и дает представление о вкусе и положении своего владельца. Прекрасным дамам аккуратные туфельки и вовсе придают еще большую женственность и привлекательность.

Но вот что интересно: в последнее время все чаще в общественном месте можно увидеть людей, которые ходя босиком. Их можно встретить в транспорте и ресторане, музее и кинотеатре. И дело не в том, что с обувью случился какой-то конфуз. Они просто отказываются от ее ношения.

Барефутинг ( или бэафутинг, от англ. barefooting) – целое движение, философия. По сути, это – осознанное решение ходить босиком в повседневной жизни или во время занятий спортом для того, чтобы улучшить состояние здоровья ног, повысить иммунитет и настроение. Согласитесь, приятно иногда пройтись без обуви по теплому песку на побережье или свежей траве. Но не по асфальту же и не в метро!

Справедливо было бы заметить, что когда-то люди веками обходились без обуви. Кроме того, существует масса видов спорта (некоторые разновидности борьбы, гимнастика и т. д.) которые подразумевают занятия босиком. Многие полагают, что обувь ограничивает подвижность и гибкость стопы, приводит к плоскостопию, образованию бугорков и невромы Мортона. Но не все ходят босиком только из этих соображений.

Приводим несколько мнений пользователей Сети, которые это практикуют.

©Richard A. Johnson:

Ходить босиком не так страшно, как многие полагают. Мы видим опасные предметы и осторожно обходим их, не так ли?

©Petra Eva:

Я хожу босиком, потому что это позволяет мне общаться с нашей матерью-природой, поглощать ее биоэнергию.

©Wei Shen:

Иногда это от лени. Вы не можете найти сандалии, на улице лето, носки надевать не хочется, и вы идете босиком.

©Daniel Rolfe:

Я вырос в обеспеченной семье, и у меня была уйма обуви. Но моя мама считала, что ходить босиком полезно. Летом я очень редко носил обувь.

©Paul Anthony:

Обувь деформирует наши ноги и делает их более слабыми.

У каждого барефутера свои причины отказываться от обуви и насколько масштабно подходить к этому вопросу. Более того, в ряде стран это является вполне нормальным явлением. Например, в Австралии и Новой Зеландии в теплое время года можно встретить многих молодых людей без обуви, и это не вызывает удивления. В Британии подобное не распространено в больших городах, но в пригороде полно босоногих детей и подростков из обеспеченных семей. В Южной Африке без обуви чаще можно встретить белокожих представителей населения. А в некоторых штатах США существуют запреты на появление босиком в общественном месте.

Ходьба без обуви (но преимущественно по мягким поверхностям) полезна тем, что способствует:

  • формированию походки и осанки;
  • анатомически правильному развитию ступней и ног;
  • стабильности мышечного аппарата;
  • единению с природой;
  • комфорту.

Но нельзя забывать и о серьезных рисках такого решения:

  • большая вероятность травмирования (появления ушибов, трещин и ран), а также заражения инфекционными, бактериальными или грибковыми заболеваниями;
  • температурное воздействие поверхности земли на стопы;
  • дискомфорт при повышенной чувствительности стоп и ее потеря со временем.

Конечно, каждый сам принимает решение, где и какую ему носить обувь и делать ли это вообще. Но как вы считаете, следует ли ходить босиком по улице, в метро, в кафе?


Данная статья носит исключительно информационный характер. Перед использованием данных, предоставленных выше, проконсультируйтесь с сертифицированным специалистом. Использование информации, изложенной выше, может нанести вред здоровью. Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред или другие последствия, которые могут возникнуть вследствие использования сведений, предоставленных выше.