Молодой человек сбросил практически полцентнера, чтобы иметь возможность играть с маленьким сыном

Лишний вес - проблема многих людей, вот только одни принимают его и не стремятся измениться, а другие берут себя в руки и начинают борьбу за здоровое и красивое тело. У каждого решившегося на это свои причины. Не так давно мы писали о молодой британке, которой пришлось из страха смерти сбросить 107 кг, и она превратилась в настоящую красавицу. Бывает и так, когда отчаянно хочется поставить на место обидчиков, как в случае с героиней этой истории, постоянно подвергавшейся издевательствам.

Ошибочно полагать, что мужчины не склонны комплексовать из-за внешности. В 2013-м Адам Моллой стал отцом.

Вероятно, привлекательный молодой человек набирал вес постепенно и поначалу не придавал этому значения. Мысли о том, чтобы измениться, начали посещать его через некоторое время после рождения сына. На тот момент стрелки весов показывали уже 133 кг, он комплексовал из-за того, что был вынужден покупать бесформенную одежду по размеру и боялся сломать собственную кровать.

Но и не это оказалось решающим фактором: лишний вес мешал Адаму полноценно проводить время с подрастающим сыном, ведь мальчики иногда бывают такими непоседами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пережившая в юности насилие девушка запустила себя, но годы спустя похудела на 65 кг и превратилась в молодую маму-красавицу

В 2017-м он присоединился к группе похудения Slimming World, специалисты которой разрабатывали полноценный рацион, практически напоминавший диету, и оказывали эмоциональную поддержку всем, кто боролся с лишним весом. Секрет ошеломляющих результатов, которых удалось добиться Адаму, довольно прост: здоровое и структурированное питание в комплексе с позитивным мышлением оказались способными творить чудеса.

Все мы знаем, что избыточный вес негативно сказывается на физическом состоянии и способствует развитию диабета, гипертонии, ночного апноэ и ряда других заболеваний. Однако немногие отдают себе отчет в том, что он влияет также на настроение, восприятие себя и отношения с окружающими. Снижение самооценки иногда приводит к депрессии и различным пищевым расстройствам. Лишние килограммы не способствуют энергичности, а это – одна из составляющих активной и полноценной, приносящей радость, жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женщина похудела вполовину после того, как на ней не сошелся ремень безопасности

Как они влияют на отношения с окружающими? Специалисты журнала Shape кратко рассмотрели это на примере Роба Кардашьяна, который на некоторое время исчез не только из популярного реалити, но и из поля зрения близких друзей. Они предположили, что, пока его сестры работали над собой, он продолжал набирать вес и сознательно отказываться от публичности, пытаясь таким образом справиться с внутренним недовольством. Если задуматься, в этом действительно что-то есть. Когда мы замечаем нежелательные складочки на теле, то начинаем стесняться их не только перед близкими людьми, но и наедине с собой, а это вряд ли положительно сказывается на отношениях с родными и любимыми.

Адам Моллой сбросил 45 кг, а это – практически треть его исходного веса, и стал выглядеть намного моложе, чем в 2013-м, вы не находите? А есть ли среди ваших знакомых такие вдохновляющие примеры? Пожалуйста, поделитесь ими и с нами!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сегодня выглядит парень, который 10 лет назад занял первое место в шоу "Похудевший больше всех"


Информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультацию сертифицированного профильного специалиста.