Отказавшись от фастфуда, 21-летняя канадка похудела вдвое и сэкономила целое состояние

Здоровье и Стиль жизни

February 8, 2019 14:30 By Fabiosa

Иногда нам бывает сложно отказаться от привычек, которых мы придерживались долгие годы. Однако некоторым людям хватило силы воли, чтобы кардинально изменить свой образ жизни.

Всего пару лет назад 21-летняя Алиша Макнейр из канадской провинции Британская Колумбия весила 172 килограмма. Девушка мечтала похудеть, но никак не могла заставить себя сесть на диету.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

Алиша начала прибавлять в весе в школе. Из-за травли и насмешек сверстников ей даже пришлось бросить учёбу в 14 лет.

Макнейр продолжала поправляться, пока её вес не достиг критической отметки. Причиной была одержимость Алиши фастфудом.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

Я обожала покупать еду навынос. Часто я заходила в пять разных заведений фастфуда только для того, чтобы закончить один прием пищи,

поделилась Макнейр.

Когда Алише было 17, она подавилась газировкой и с трудом смогла отдышаться. Тогда-то девушка и поняла, что у неё есть только два пути: умереть или измениться.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

Макнейр стала больше ходить и тщательно планировать свой рацион. Со временем Алиша полностью отказалась от фастфуда и записалась в тренажёрный зал. Победа над вредной привычкой помогла девушке ещё и экономить до $65 в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 28-летняя девушка похудела вдвое благодаря сообщению, отправленному по ошибке

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

К настоящему моменту я сбросила 82,5 килограмма, то есть половину своего веса. Я никогда не чувствовала себя лучше,

— призналась канадка.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

В будущем Алиша планирует стать персональным тренером по фитнесу.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

Напомним, ранее мы рассказывали вам о 320-килограммовой американке, которой после операции по уменьшению желудка удалось похудеть втрое и начать жизнь с чистого листа.

Эти истории — яркое доказательство тому, что измениться к лучшему можно в любой момент. Главное — верить в себя и не сворачивать с намеченного пути!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 300-килограммовая американка похудела больше чем вдвое и стала красоткой в стиле пин-ап