Чуандо Тан — человек, который в свои 52 выглядит на 20. Секрет его моложавого вида прост как две копейки!

Полезные советы

September 17, 2018 15:50 By Fabiosa

«Да ладно?!» - так или примерно так восклицает каждый, кто смотрит на фотографию сингапурца Чуандо Тан и узнает, сколько ему лет. Полное несоответствие внешнего вида и паспортных данных! Вот как вы думаете, сколько ему лет?

Уверены, не угадали. Нет, ему не 20 лет. Этому «парню» 52! Вполне мог бы рассчитывать на статус дедушки, но у кого повернется язык так его назвать?!

Чуандо Тан – фотограф, живет в Сингапуре. В молодости пробовал себя в модельном бизнесе, в вокальной карьере. В итоге занялся тем, что ему всегда нравилось – общаться с людьми, проводить фотосессии. Он очень востребованный специалист, работает со многими известными компаниями и личностями.

Три года назад, по совету друзей, Чуандо Тан создал аккаунт в Инстаграме и вместе со своими фотоработами выставил автопортрет, чтобы клиенты понимали, с кем они работают. И после этого он стал звездой соцсети! Пост мгновенно стал виральным, журналисты просили об интервью, число фолловеров увеличилось в десять раз, а сейчас и вовсе перевалило за 1 миллион. Всем хочется знать секрет, как ему удается так молодо выглядеть, чтобы подражать.

Сингапурский фотограф не скрывает, что он придерживается такого подхода: внешний вид на 70% зависит от рациона питания и на 30% от физических занятий. Отсюда формируется его образ жизни: в еде он умерен, старается не есть за 5-6 часов до сна, иногда может позволить себе мороженое – это его слабость. Исключены алкоголь и сигареты, вместо кофе и чая - много чистой воды. Рано встает, а ложится около 23 часов.

Обязательно посещает тренажерный зал, как минимум, 3 раза в неделю, а вот в бассейн старается заглянуть каждый день.

Из косметики Чуандо Тан использует только гель для умывания и увлажняющий крем. Не скрывает, что закрашивает седину – все-таки возраст дает о себе знать.

И, пожалуй, самое главное – у него есть любимое дело, которое приносит радость и хороший доход. Кто-то полушутливо предложил ему поработать стриптизером с такими внешними данными, на что Чуандо Тан также в шутку ответил, что займется этим в 80 лет: «Оставлю лучшее напоследок».

Как вам такой пример современного Дориана Грея? Захотелось пересмотреть свой образ жизни? Мы призадумались. А вы поделитесь своим мнением, пожалуйста.

По материалам: Straitstimes

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 звезд, которые выглядят моложе, когда улыбаются