7 вопросов о стуле, которые многие стесняются зад?

ЗДОРОВЬЕ И СТИЛЬ ЖИЗНИ

7 вопросов о стуле, которые многие стесняются задать

Date June 25, 2018 16:24

Поход в туалет "по-большому" - одна из тех тем, которые мы не спешим обсуждать друг с другом. Более того, мало кто решит обратиться к врачу, если все не слишком серьезно. Существуют вопросы, которые часто нас интересуют, но остаются без ответов. Сегодня мы предлагаем вам узнать ответы на них!

1. Почему я не могу очистить кишечник за раз?

Pshevlotskyy Oleksandr / Shutterstock.com

Это связано с тем, что ваш стул недостаточно мягкий. Запоры чаще всего связаны с образом жизни, поэтому нужно следить за тем, что вы едите и в каком положении чаще всего находитесь. Если большую часть времени вы сидите на жесткой поверхности, это тоже может негативно влиять на качество опорожнения кишечника. Нужно следить за тем, сколько жидкости вы употребляете, потому что обезвоживание также становится причиной запоров.

2. Существует ли правильный вариант того, как следует ходить в туалет?

Сейчас уже даже создают унитазы, которые должны обеспечивать наиболее физиологический пассаж каловых масс по дистальным отделам толстого кичшечника. На самом же деле, самая удобная поза - на корточках с небольшим наклоном вперед. Важно помнить, что не стоит слишком долго сидеть на унитазе, так как это может стать причиной развития геморроя.

3. Я страдаю запорами, но от клетчатки у меня газы. Существуют ли другие способы для поддержания регулярного стула?

Вода поможет восстановить регулярность. Вам нужно пить больше жидкости и не доводить организм до обезвоживания. А если вы употребляете клетчатку, то пить воду еще более важно, иначе результат будет противоположный!

4. Нормально ли ходить в туалет "по-большому" 2-3 раза в неделю?

Для каждого человека норма - индивидуальное понятие, поэтому не стоит переживать по такому поводу. Однако даже если вы не испытываете дискомфорта и опорожнение кишечника не сопровождается неприятными ощущениями, то поход в туалет 2-3 раза в неделю – это уже запор.

5. Почему мой кал белого цвета?

Madhourse / Shutterstock.com

Это повод для беспокойства, потому что такой цвет говорит о том, что у вас нарушилась проходимость желчных путей. Нужно незамедлительно обратиться к врачу.

6. Нормально ли, если во время похода в туалет "по-большому" у меня идет кровь?

aradaphotography / Shutterstock.com

Если это не "женская неделя" месяца, то это определенно повод для беспокойства. Существует множество причин для этого, например, геморрой. Это также может быть и более серьезная проблема - рак прямой кишки. Чтобы избежать нежелательных последствий, обратитесь к врачу и узнайте точную причину таких кровотечений.

7. Почему у меня небольшое количество кала?

VGstockstudio / Shutterstock.com

Количество не имеет значения! Чаще всего небольшое количество каловых масс у тех, у кого быстрый обмен веществ. Если вы часто и регулярно опорожняете кишечник, количество кала будет небольшим. Объем зависит от качества и характера пищи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая женщина


Данная статья носит исключительно информационный характер. Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье. Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред, который может быть нанесен вследствие использования информации, изложенной в статье.