Худые и длинноногие: 8 веских причин, чтобы перестать им завидовать

Полезные советы

По некоторым исследованиям, примерно четверть населения Земли страдает от такой проблемы, как дисплазия соединительной ткани. Такие люди имеют преимущественно худое телосложение, длинные ноги и руки. Именно так выглядят те красотки, которых мы привыкли видеть на подиумах и в глянцевых журналах. Но вместе со стройностью неправильное формирование тканей может принести ряд проблем. Так стоит ли завидовать худобе, которую сопровождают некоторые нюансы здоровья?

VGstockstudio / Shutterstock.com

1. Проблемы со стрессоустойчивостью

Вместе с астеничным телосложением (худоба и высокий рост), «счастливчики» получают и особую организацию нервной системы, которой свойственна чувствительность, уязвимость и меньшая стессоустойчивость. Худые люди устают быстрее тех, у кого нормальное телосложение, и более склонны к неврастении.

2. Варикоз

Повышенная эластичность стенок сосудов может спровоцировать варикозное расширение вен. Это очень серьезное заболевание, которое сопровождается множеством ограничений.

zlikovec / Shutterstock.com

3. Опущение внутренних органов

Слабость соединительных тканей при отсутствии регулярной физической нагрузки, направленной на укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна, может стать причиной опущения внутренних органов. Последствием этого часто является выпадение матки и непроизвольное мочеиспускание.

4. Слабый мышечный корсет

Худеньким девушкам нужно создавать мышечный корсет, поэтому им предписаны незначительные нагрузки, тогда как профессиональный спорт чаще всего приходится исключить.

ViChizh / Shutterstock.com

5. Вывихи

Суставы худых людей склонны к гипермобильности, а это значит, что они более подвержены вывихам.

6. Грыжи

Людям астенического телосложения рекомендовано ограничивать подъем тяжестей, потому что такая нагрузка может спровоцировать появление грыжи.

7. Нарушение осанки и плоскостопие

Из-за того, что соединительные ткани тела худого человека имеют повышенную эластичность, есть риск нарушения осанки и приобретения плоскостопия. Необходимо уделять внимание особой гимнастике или лечебной физкультуре, чтобы избежать этих проблем.

Stasique / Shutterstock.com

8. Выбор одежды

Подбор платья, юбки или брюк нужной длины может стать непростой задачей для тех, у кого высокий рост или излишняя худоба.

Кроме всего перечисленного, есть еще несколько проблем, с которыми имеют больше шансов столкнуться худые люди: гормональный дисбаланс (позднее менархе, ранний климакс), вегетососудистая дистония, нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта, частые головные боли (в том числе и мигрень).

Поэтому, милые женщины, если природа наградила вас пышными формами, поблагодарите родителей за хорошие гены и наслаждайтесь жизнью!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кожа да кости: знаменитости, которым не идет худоба