Худые и длинноногие: 8 веских причин, чтобы перестать им завидовать

Полезные советы

February 10, 2018 11:48 By Fabiosa

По некоторым исследованиям, примерно четверть населения Земли страдает от такой проблемы, как дисплазия соединительной ткани. Такие люди имеют преимущественно худое телосложение, длинные ноги и руки. Именно так выглядят те красотки, которых мы привыкли видеть на подиумах и в глянцевых журналах. Но вместе со стройностью неправильное формирование тканей может принести ряд проблем. Так стоит ли завидовать худобе, которую сопровождают некоторые нюансы здоровья?

VGstockstudio / Shutterstock.com

1. Проблемы со стрессоустойчивостью

Вместе с астеничным телосложением (худоба и высокий рост), «счастливчики» получают и особую организацию нервной системы, которой свойственна чувствительность, уязвимость и меньшая стессоустойчивость. Худые люди устают быстрее тех, у кого нормальное телосложение, и более склонны к неврастении.

2. Варикоз

Повышенная эластичность стенок сосудов может спровоцировать варикозное расширение вен. Это очень серьезное заболевание, которое сопровождается множеством ограничений.

zlikovec / Shutterstock.com

3. Опущение внутренних органов

Слабость соединительных тканей при отсутствии регулярной физической нагрузки, направленной на укрепление мышц брюшного пресса и тазового дна, может стать причиной опущения внутренних органов. Последствием этого часто является выпадение матки и непроизвольное мочеиспускание.

4. Слабый мышечный корсет

Худеньким девушкам нужно создавать мышечный корсет, поэтому им предписаны незначительные нагрузки, тогда как профессиональный спорт чаще всего приходится исключить.

ViChizh / Shutterstock.com

5. Вывихи

Суставы худых людей склонны к гипермобильности, а это значит, что они более подвержены вывихам.

6. Грыжи

Людям астенического телосложения рекомендовано ограничивать подъем тяжестей, потому что такая нагрузка может спровоцировать появление грыжи.

7. Нарушение осанки и плоскостопие

Из-за того, что соединительные ткани тела худого человека имеют повышенную эластичность, есть риск нарушения осанки и приобретения плоскостопия. Необходимо уделять внимание особой гимнастике или лечебной физкультуре, чтобы избежать этих проблем.

Stasique / Shutterstock.com

8. Выбор одежды

Подбор платья, юбки или брюк нужной длины может стать непростой задачей для тех, у кого высокий рост или излишняя худоба.

Кроме всего перечисленного, есть еще несколько проблем, с которыми имеют больше шансов столкнуться худые люди: гормональный дисбаланс (позднее менархе, ранний климакс), вегетососудистая дистония, нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта, частые головные боли (в том числе и мигрень).

Поэтому, милые женщины, если природа наградила вас пышными формами, поблагодарите родителей за хорошие гены и наслаждайтесь жизнью!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кожа да кости: знаменитости, которым не идет худоба